
Rekengids
De 800 wattgrens voor stekkerbatterijen
800 watt is de grens voor alles wat via het stopcontact terugvoedt, batterij of balkonpaneel. Waarom die grens er is, wat hij dekt (het basisverbruik) en wat niet (de kookpiek).

Kerncijfers
| Maximaal terugleveren via stopcontact | 800 watt, voor batterij en balkonpanelen samen op één groep |
|---|---|
| Basisverbruik gemiddeld huis | 200 tot 500 watt (koelkast, router, verlichting, tv) |
| Piekverbruik koken | 2.000 tot 5.000 watt; batterij levert 800, rest komt van het net |
| Aandeel avondverbruik dat 800 watt dekt | Circa 70 tot 85 procent bij een huishouden zonder warmtepomp |
| Laden | Niet begrensd door de norm; 800 W tot 2,5 kW afhankelijk van model |
| Vast systeem | 2,2 kW (Sessy) tot 11,5 kW (Powerwall 3), op eigen groep |
Batterijen die bij dit advies passen
Onze favorieten voor deze situatie.



Elke plug-in thuisbatterij die je in Nederland koopt, levert maximaal 800 watt terug aan het stopcontact. Niet omdat de accu niet meer kan, maar omdat de groep waar hij op zit dat niet mag. Deze gids legt uit waar die grens vandaan komt, wat hij in de praktijk betekent voor je opbrengst en wanneer hij de reden is om toch naar een vast systeem te kijken.
Waar de 800 watt vandaan komt
Een gewone huisgroep is beveiligd met een automaat van 16 ampère, goed voor circa 3.680 watt. Die automaat kijkt naar de stroom die door de groep loopt, maar hij ziet niet uit welke richting die komt. Zet je een apparaat op de groep dat stroom terugvoedt, dan kan de bedrading op één punt méér belast worden dan de automaat door heeft: de batterij duwt 800 watt de groep in, de oven trekt er 3.600 watt uit, en op het stukje kabel tussen de twee loopt 4.400 watt terwijl de automaat er maar 3.600 ziet.
De norm voor installaties (NEN 1010) en de netbeheerders hebben daarom een grens gezet op wat een apparaat via een gewone wandcontactdoos mag terugleveren: 800 watt, dezelfde grens die al langer gold voor balkonzonnepanelen. Bij dat vermogen is de extra belasting aantoonbaar binnen wat de bedrading en de contactdoos aankunnen. Fabrikanten bouwen die grens in de omvormer in; een batterij die meer levert, mag in Nederland niet via een stekker worden verkocht.
Dat betekent ook dat een balkonpaneel en een batterij op dezelfde groep sámen niet boven de 800 watt mogen komen. Bij een balkonset met batterij regelt de omvormer dat; bij twee losse apparaten moet je het zelf in de gaten houden.
Wat 800 watt in de praktijk dekt
De vraag is niet of 800 watt weinig is, maar hoeveel van je avondverbruik erbinnen valt. Dat is meer dan de meeste mensen denken.
| Situatie | Vermogen | Dekt de batterij het? |
|---|---|---|
| Basisverbruik (koelkast, router, modem, stand-by, verlichting) | 150 tot 300 watt | Volledig |
| Avond op de bank (tv, lampen, laptop, koelkast) | 300 tot 500 watt | Volledig |
| Vaatwasser in ecostand | 800 tot 1.200 watt piek, gemiddeld 400 | Grotendeels |
| Wasmachine op 40 graden | 2.000 watt bij verwarmen, daarna 200 | Deels: verwarmfase van het net |
| Koken op inductie, oven aan | 2.000 tot 5.000 watt | 800 watt, rest van het net |
| Warmtepomp op winteravond | 1.000 tot 3.000 watt continu | Minder dan de helft |
| Elektrische auto laden | 3.700 tot 11.000 watt | Verwaarloosbaar |
Voor een huishouden zonder warmtepomp of laadpaal gaat circa 70 tot 85 procent van het avondverbruik door de batterij. De rest is de kookpiek en de verwarmfase van wasmachine en droger, die kort en hoog zijn. Dat je die van het net haalt, is geen ramp: de batterij loopt langzamer leeg en houdt stroom over voor later op de avond. Voor de terugverdientijd maakt het 15 tot 30 procent uit, en dat zit in onze rekenvoorbeelden al verwerkt.
Wanneer 800 watt te weinig is
Bij een warmtepomp die op een koude avond continu 1.500 tot 2.500 watt vraagt, dekt de batterij minder dan de helft. Bij een laadpaal is de batterij een afrondingsfout. En bij een avondverbruik boven de 8 kWh is niet alleen het vermogen maar ook de capaciteit van een stekkerbatterij (2 tot 7 kWh) de beperking. In die gevallen laat een stekkerbatterij zoveel liggen dat een vast systeem met 2 tot 5 kW ontlaadvermogen op een eigen groep de betere keuze is, ondanks de drie tot vier keer hogere prijs per kWh.
Een tussenweg is uitbreiden binnen één systeem: de Zendure SolarFlow 800 Pro is uitbreidbaar tot 11,52 kWh met één omvormer, en de Anker SOLIX Solarbank Max AC biedt 7 kWh in één kast. Het vermogen blijft 800 watt, maar de capaciteit groeit mee met een groter avondverbruik. Dat helpt bij veel kleine verbruikers over een lange avond, niet bij een warmtepomp.
Laden is niet begrensd
De grens geldt voor terugleveren. Laden is afname en mag zoveel als de groep aankan. Dat verschil is belangrijk bij een dynamisch contract: een batterij die met 2,5 kW laadt (zoals de Marstek Venus E 3.0) is in twee uur vol en kan zowel het nachtdal als het middagdal benutten. Een batterij die met 800 watt laadt heeft zes uur nodig en haalt er één cyclus per dag uit.
Praktische regels
Gebruik een vaste wandcontactdoos, geen stekkerdoos, verlengsnoer of haspel: die zijn niet berekend op continue belasting in twee richtingen. Zet geen zware apparaten (oven, wasdroger) op dezelfde groep als de batterij als je de keus hebt. Laat in een oud huis met stoffen bedrading of zonder aardlekschakelaar eerst een elektricien kijken. En meld de batterij aan bij energieleveren.nl; de netbeheerder wil weten wat er aan zijn net hangt.
Wil je weten of 800 watt bij jouw verbruik past? Meet een week met de P1-meter hoeveel uur per avond je boven de 800 watt zit. Is dat minder dan een uur, dan is een stekkerbatterij de logische keuze en kun je bij onze aanbieders vergelijken. Is het drie uur of meer, dan vraag je beter een offerte voor een vast systeem.
Bronnen
- Energieleveren.nl, aanmelden van opwek- en opslaginstallaties
- Consumentenbond, Beste thuisbatterijen met stekker van 2026, professioneel getest
- Zendure, productpagina SolarFlow 800 Pro (specificaties en prijzen)
- Prijzen: onze eigen dagelijkse prijscontrole op de productfeeds van de winkels en de productpagina’s van de fabrikanten, zie de peildatum op elke modelpagina.
Veelgestelde vragen
Mag ik twee stekkerbatterijen op verschillende groepen zetten?
Technisch kan het en de norm ziet op de belasting per groep. Maar de meeste fabrikanten en netbeheerders raden het af, en energieleveren.nl vraagt om het totale opgestelde vermogen. In de praktijk stuurt de tweede batterij bovendien op dezelfde P1-meting, waardoor ze elkaar in de weg zitten. Wil je meer dan 800 watt, neem dan een uitbreidbaar systeem met één omvormer (Zendure) of een vast systeem.
Geldt de 800 wattgrens ook voor laden?
Nee. De grens gaat over terugleveren aan de groep. Laden is gewoon afname, net als een waterkoker, en mag zoveel als de groep aankan (bij 16 ampère circa 3.600 watt). Marstek laadt met 2,5 kW, HomeWizard en Zendure met 800 watt. Meer laadvermogen is vooral nuttig bij een dynamisch contract, om in korte goedkope uren vol te raken.
Wat gebeurt er als mijn verbruik boven de 800 watt komt?
Niets bijzonders: de batterij levert 800 watt en de rest komt van het net. De slimme meter registreert dat als afname. De batterij loopt daardoor minder snel leeg, wat weer betekent dat hij later op de avond nog stroom heeft. Er gaat niets kapot en je hoeft niets te doen.
Andere rekengidsen

Salderen stopt in 2027
Vanaf 1 januari 2027 wordt teruggeleverde zonnestroom niet meer weggestreept tegen je verbruik. Wat je dan nog krijgt, wat het je kost en of een batterij het verschil goedmaakt.

Terugverdientijd berekenen
Wat levert een thuisbatterij jou op? Drie rekenvoorbeelden, van klein huishouden tot gezin met warmtepomp, en een rekenhulp voor je eigen situatie.

Wat kost een thuisbatterij?
Van circa 545 euro voor een stekkerbatterij van 2 kWh tot 12.000 euro voor een vast systeem van 13,5 kWh. Wat je per kWh betaalt, wat er nog bij komt en welke prijsklasse bij jouw huis past.